Вагинальные шарики со смещенным центром тяжести (изготовленные из латекса, медицинской резины, пластмассы или металла, могут иметь разнообразные выпуклости и ребристости) используются для тренировки мышечной стенки влагалища, благодаря чему женщина развивает в себе способность регулировать объем влагалища, делая его более узким.

Мужчина и женщина, независимо от размеров и индивидуальных анатомических особенностей половых органов, испытывают наиболее яркие ощущения во время близости благодаря плотному обхвату полового члена влагалищем. Умение владеть мышечной стенкой влагалища очень благотворно сказывается на его способности возвращаться к своим первоначальным размерам после родов, т.к. натренированная мышечная стенка приобретает эластичность и быстро сокращается. За счет специфического массажа, возникающего при использовании вагинальных шариков  со смещенным центром тяжести, усиливается приток крови к так называемым "мертвым зонам" внутри влагалища, т.е. к тем участкам, которые не затрагиваются во время даже самой бурной близости, таким образом снижается риск возникновения застойных явлений.
 
Способ применения вагинальных шариков:

- Перед первым использованием необходимо обработать изделие антисептиком (например, раствором мирамистина или хлоргексидина или смазкой, содержащей эти антисептики), после чего промыть их теплой водой с мылом.
- До и после использования шарики промываются теплой водой с мылом.
- Обработайте шарики небольшим количеством интимной смазки.
- В полулежачем или лежачем положении введите шарики во влагалище, оставив нить для вытягивания шариков снаружи.
- Встаньте и попытайтесь удержать шарики в течение некоторого времени (первоначально в течение 1 минуты, далее увеличивая интервал до 15, 20,30 и более минут в зависимости от желания и возможностей каждой женщины).
- После того как умение удерживать шарики во влагалище в течение длительного времени освоено, начинайте ходить с ними. При движении и происходит эффект массажа (перекатывание шариков внутри влагалища), а также при их воздействии женщина испытывает сексуальные эмоции от легкого возбуждения до экстаза.
- Не рекомендуется использовать шарики во время непосредственной близости с партнером.
- Не используйте вагинальные шарики для стимуляции анальной зоны! Шарики не имеют приспособления для извлечения, поместив их в прямую кишку, Вы не сможете извлечь их без медицинской помощи.